【目元の乾燥ケア】デリケートな目元を守るケア方法とおすすめ保湿アイテム
顔の中でも特に皮膚が薄くデリケートで、花粉の時期や季節の変わり目などでトラブルが現れやすいパーツ。
日頃から目元の保湿ケアを徹底して、ハリのあるいきいきとした目元を保ちませんか？
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■なんで目元は乾燥しやすいの？
目元は顔の中でも特に乾燥しやすいパーツです。
その理由は主に6つあります。まずは目元が乾燥してしまう原因から見ていきましょう。
目元は皮膚が特に薄い
目元の皮膚は、顔の皮膚の僅か1/4程度の厚みしかありません。皮膚が薄い分デリケートで外的刺激に弱いため、乾燥しやすいと言えます。
皮脂腺が少ない
皮脂は、水分の蒸発を防いで肌のうるおいを守る役目も担っています。その皮脂を分泌する皮脂腺が少ないということは、肌のうるおいを守る働きが弱く、乾燥しやすいということです。
摩擦による刺激
目が痒いと、ついこすってしまいますよね。目元の皮膚は特に薄くデリケートで、卵の薄皮程度しかないため、当然強い力でこすってしまうと肌が傷つき、乾燥しやすくなります。クレンジングや洗顔、タオルで水気を拭き取るときなども摩擦が生じやすいので注意が必要です。
強い日差しによるダメージ
強い日差しを浴びると、肌の水分が蒸発して乾燥してしまいます。また、長時間日差しを浴び続けることで、皮膚が火傷のようなダメージを受けて赤みやヒリつきを起こしてしまうことも。また、肌の奥まで届いてしまうUVA波により乾燥だけでなくシミやくすみ、たるみの原因にもなったりと、紫外線はあらゆる肌ダメージに繋がります。
アイメイクによる肌負担
アイメイクも、チップやブラシ、指などで塗る際に力が強いと摩擦になってしまいます。また、スキンケア効果よりも発色などのメイクアップ効果を重視しがちなアイメイク製品は、成分によっては目元のうるおいを奪ってしまったり、肌に合わず荒れてしまったりすることもあります。
加齢
加齢によって肌の皮脂量が減少し、新陳代謝が衰えることでバリア機能も低下します。元から皮脂腺が少なく乾燥しやすい目元だからこそ、乾燥小じわなどが目立ちやすくなります。
■「目元の乾燥ケア」は何をすればいい？
目元の乾燥を防ぐためには、「うるおいを守ること」と「摩擦を最小限にすること」「紫外線対策を徹底すること」が大切です。では、具体的に何をするべきなのでしょうか？ ここからは5つのおすすめのケア方法をご紹介します。
1．メイクや肌の状態でクレンジングを使い分ける
クレンジングの基本は、しっかりメイクを落としきること。
しかし、ナチュラルメイクなのに洗浄力の強いクレンジングを使用してしまっては、かえって肌のうるおいまで奪われて乾燥してしまうことがあります。メイクの濃さに合わせて、クレンジングを使い分けるのがおすすめです。
ウォータープルーフなどの落ちにくいアイメイクをしている場合は、目元だけはポイントメイクリムーバーを使用すると良いでしょう。指でゴシゴシこすらなくても、少ない力でするんと落とせるものを選ぶのがポイントです。
また、肌が敏感に傾いているときは、敏感肌用のクレンジングや、保湿力重視のクレンジングを選びましょう。
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2．スキンケアにはアイクリームをプラス
顔の中でも特にデリケートでうるおいを保つ働きがそもそも低い目元は、化粧水や乳液だけでなく、アイクリームをプラスしてあげましょう。
目元はうるおい不足によりハリやツヤも不足しがち。目元のことを考え抜いて作られたアイクリームで集中的にケアしてあげることで、いきいきとしたうるおいのある目元を保つことができます。
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3．目元をいたわるメイクを
目元をいたわるメイクのポイントは主に4つ。
・UVカット効果のある、保湿力の高いベースメイクを使用する
・目周りに指を使って塗るときは「薬指」
・スキンケア効果のあるアイメイクアイテムを選ぶ
・チップやブラシを使うときは、こすらず、やさしいタッチで
まずは、紫外線から肌を守り、肌のうるおいを長時間キープできるようなベースメイクアイテムで素肌を外的刺激からガードします。
目周りに塗るときは、指の中でも力が入りにくい「薬指」でやさしく塗るのがポイントです。
また、アイメイクはうるおい成分などを配合したスキンケア効果のあるアイテムを選び、チップやブラシを使用する際は決して強くこすらず、トントンとやさしくのせるように塗ったり、滑らせるときも極力やさしいタッチで塗るのを心がけましょう。
4．日中もこまめに保湿をする
日中も外気や室内の空調などにより乾燥してしまうため、こまめに保湿してあげることが大切です。このときの保湿アイテムは「バーム」がおすすめ。
メイクをしているときは、バームを少量指に馴染ませ、上からやさしくたたきこむように塗ると適度に保湿されます。 また、ミスト化粧水もポーチに忍ばせておけば、こまめに水分のうるおいもチャージできます。
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※衛生面を考慮し、リップ用とは別のものを使用することをおすすめします。
5．鏡でこまめに目元をチェックする習慣をつける
保湿ケアを心掛けていても環境によってはうるおいが保てず、気づかないうちに乾燥が進んでしまっていることもあります。
メイクをしているときはもちろん、メイクをしていないお家の中でも、乾燥小じわなどが目立っていないかチェックする習慣をつけることも大切です。
毎日こまめにチェックすることで、目元の変化に気づきやすくなります。 トラブルが起こる前に、しっかり乾燥ケアをして目元を守ってあげましょう。
■まとめ：目元ケアで表情が変わる！
目元がいきいきとしていると、不思議と顔全体の印象まで明るく見えます。逆に言えば、目元さえきちんとケアして整えておけば、自然と美しい印象が叶うということです。 目元をいたわることで、もっと素敵な自分に出会えるはず。 是非、毎日やさしく心地よく目元をケアしてあげてくださいね！
