夏の肌ダメージを放っておくと危険!?「夏枯れ肌」の集中ケア方法

2026.08.17

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夏のダメージが積み重なり、気づけば「夏枯れ肌」になっていませんか?
まずは、夏枯れ肌がどのような状態かを確認し、自分の肌に当てはまる場合は早めに集中ケアを始めましょう。
今回は、夏枯れ肌に最適なスキンケア方法と、おすすめのアイテムをご紹介します。
TOPICS

■「夏枯れ肌」とは?

「夏枯れ肌」とは、強い日差しやエアコン、扇風機による乾燥、汗による蒸れや肌荒れなど、過酷な夏の環境が原因で、肌に「ごわごわ」「ザラザラ」「くすみ*」などが生じた状態です。まるで干ばつ地域の乾ききった地面のように、見た目にもわかるほど肌のうるおいが失われている状態です。

免疫力が低下すると風邪をひきやすくなるように、夏枯れ肌も肌のバリア機能が低下している証拠。これを放置すると、さらなる肌トラブルを引き起こす可能性があります。

* 乾燥による

夏枯れ肌を放っておくとどうなる?

秋は「一年で一番肌が老ける季節」といわれていますが、その原因は「夏枯れ肌」にあります。夏の間に蓄積したダメージによって起こる夏枯れ肌をそのまま放置してしまうと、肌の老化が加速し、秋に季節が変わる頃には見た目に現れてしまうのです。

「肌痩せ」ともよばれるこの状態は、しっかりケアをしてあげないと、シワやたるみといったなかなか改善が難しい肌トラブルに繋がりかねません。
夏枯れ肌には、速やかにうるおいを集中的に与える「肌を太らせるケア」が何より重要です。

■夏枯れ肌を集中ケアするスキンケア方法

それではここから、夏枯れ肌に素早くうるおいをチャージし、そのうるおいをしっかりキープさせる集中ケア方法をおすすめのアイテムとともにご紹介していきます。

1.導入美容液をプラス!

クレンジングと洗顔をしっかり行ったあとは、化粧水の前に「導入美容液」を最初にプラス。
導入美容液は、化粧水のうるおいを角質層の隅々までしっかりと届け、浸透しやすい状態に整えてくれるだけでなく、うるおいキープ力もアップさせてくれます。

\ おすすめアイテム /

チャントアチャーム

【数量限定】モイスト ブースターオイル クール

40mL

¥3,520税込

ごわつきをほぐし、夏の脱水肌*1にうるおい引き込み蓄える*2導入オイル。
避暑地の新緑をイメージした清々しい香り。

▶通常品「モイスト ブースターオイル」はこちら

*1 乾燥肌
*2 角層まで

~使用方法~

よく振ってから、2~3滴を顔になじませ、その後化粧水をご使用ください。残ったオイルは、体や髪にもお使いいただけます。

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2.化粧水コットンパックで水分をたっぷりチャージ!

化粧水のうるおいを肌にしっかりと与えるためには、コットンパックがおすすめです。
シートマスクでも効率よく保湿できますが、コットンパックは毎日使う化粧水で手軽にたっぷりうるおいチャージできる点が魅力です。

コットンパックのやり方

Step.1

コットンに水を含ませ、両手でやさしく挟むようにして軽く水気を絞る。
※コットンは大きさにもよりますが、4~5枚ほど使用します。

Step.2

コットン全体がひたひたになるまで、化粧水をたっぷり含ませる。

Step.3

コットンの断面から2枚に裂いていく。

Step.4

裂いたコットンを1枚ずつ顔のパーツに合うように広げ、おでこ・両頬・顎・鼻にぴったりと貼り付け、5分程放置する。

Step.5

最後に手の平全体でやさしくハンドプレスし、美容液→乳液orクリームなどのスキンケアをして完了です。

\ おすすめアイテム /

チャントアチャーム

ディープ モイスト ローションEX

150mL

¥2,860税込

手のひらが吸いつくほどうるおう、超もっちり高保湿化粧水。
通常のモイスト ローションに比べて、とろみ・保湿成分6倍(シロキクラゲ多糖体)、植物性セラミド*1も10倍配合。さらに、ディープモイストローションEXだけの成分として「モイストキープ成分*2」も配合し、水分を肌につなぎとめます。

*1 コメヌカスフィンゴ糖脂質(保湿/肌荒れ防止)
*2 グリセリルグルコシド・トレハロース

~使用方法~

通常の使用量は、500円硬貨大ほど。
手やコットンに取り、やさしくなじませます。

3.ビタミンC美容液をプラスして、透明感あふれる肌に

強い日差しを浴びた肌には、「ビタミンC美容液*1」でビタミンチャージをして、肌のくすみ*2を予防しましょう。

ビタミンC美容液*1は、肌全体のくすみ*2にアプローチしながら、シミ・そばかすを防ぐ美白効果*3があります。
毎日のスキンケアに継続して取り入れれば、透明感あふれる、いきいきとした明るい印象の肌を保つことができます。

*1 L-アスコルビン酸 2- グルコシド(有効成分)
*2 メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ
*3 乾燥による

\ おすすめアイテム /

チャントアチャーム

薬用VC ブライトエッセンス

18mL

¥3,850税込

製造販売名:チャントアチャーム VC フェイシャル美容液
ビタミンC*1の手応えを引き出すために採用したリポソームカプセルが、肌への刺激を抑えつつなじみを高め、透明感あふれる肌に。敏感肌の方も心地よくお使いいただける薬用美白*2美容液です。

*1 Lーアスコルビン酸 2ーグルコシド(有効成分)
*2 メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ

~使用方法~

化粧水の後、4〜5滴を顔全体になじませてください。
1本で約2ヶ月お使いいただけます。

4.最後に「フタ」をして、うるおいをしっかり閉じ込める

スキンケアの最後は、うるおいの「フタ」をして、水分や美容成分を閉じ込めることがとても大切です。
乾燥した夏枯れ肌の状態は、きちんと乳液やクリームでフタをしないと、せっかく与えたうるおいがどんどん逃げていってしまいます。

チャントアチャームには、うるおいをスムーズに与えるみずみずしい乳液と、ふっくらとしたハリを与えるリッチなクリームの2種類があります。
肌の乾燥具合やテクスチャーのお好みに合わせてご使用ください。

\ おすすめアイテム /

チャントアチャーム

モイスト ミルク

120mL

¥2,860税込

角質層の隅々まで浸透し、しなやかな肌に導く美容乳液。
自社農場で大切に育てられた厳選ハーブのエキスや、植物性セラミド*1、モイストチャージ成分*2を配合。うるおいを満たしながらゆらぎにくい肌を保ち、肌荒れを防ぎます。

*1 コメヌカスフィンゴ糖脂質(保湿・肌荒れ防止)
*2 キシリチルグルコシド(保湿)

~使用方法~

化粧水や美容液のあと、適量(100円硬貨大)を手に取り、ていねいになじませてください。最後にハンドプレスして密着させるのがおすすめです。
特に乾燥が気になる箇所は、重ね塗りをするのも◎

チャントアチャーム

モイストリッチクリーム

40g 

¥3,850税込

敏感肌の乾燥小じわ*1・ハリ不足をケアする、バクチオール*2配合のエイジングケア*3クリーム。
ふれるたび弾む、もっちりハリ肌へ。

*1 乾燥による小じわを目立たなくする(効能評価試験済み)
*2 肌にハリを与える/保湿 
*3 年齢に応じたお手入れのこと 

~使用方法~

化粧水又は乳液の後に、適量(パール粒大)を手に取り、顔全体にていねいになじませてください。

■まとめ

夏枯れ肌になってしまっても、適切なケアを丁寧に施せば、素肌はちゃんと応えてくれます。

肌と真摯に向き合い、毎日楽しく心地よくスキンケアを行いながら、健やかで輝きのある素肌を保ちましょう。

チャントアチャームは、すべての製品が自然由来成分100%*。
自然の力を味方に、天然精油の香りに包まれながら、心地よいスキンケアタイムをお楽しみください。

* ISO16128-1で定義された自然成分、自然由来成分、鉱物由来成分のみを使用

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監修者

ネイチャーズウェイ
研究開発本部 機能開発チーム

みずの

食品メーカーの品質管理・開発を経験する中で、オーガニックに魅力を感じネイチャーズウェイに入社。植物の魅力たっぷりの優しいコスメを届けたく、オーガニックコスメの企画・ハーブエキスの機能開発に携わる。現在は国産オーガニックコスメchant a charm(チャントアチャーム)の研究・開発を主に担当中。

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ちゃんと、自然と、自分らしく。

肌も、心も、うるおいで満ちていますように。
どんなときも健やかに、笑顔で過ごせますように。
ちゃんと、自然のままにいられますように。