ハイライト＆シェーディングの正しい入れ方とは？面長や丸顔などの輪郭悩みを解決！

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■ハイライトとシェーディングの役割と期待できる効果・メリットとは？

ハイライトとシェーディングは、ファンデーションと同じくベースメイクに分類されます。

ファンデーションは「明るさの違い」と「色味の違い」で展開され、肌色や肌の色ムラなどのお悩みをカバーするアイテムですが、ハイライトとシェーディングは「光」と「影」をプラスすることで、顔の立体感や陰影、輪郭をメイクで変化させることができるアイテムです。 塗り方によって、小顔にみせたりする効果もあります。

■ハイライトの選び方

パウダータイプの特徴

パウダータイプは、サラッとした質感で、ナチュラルに仕上がるのが特徴です。ブラシを使ってふんわりと入れたり、しっかりのせたい所は指にとってのせていきます。初心者の方でもトライしやすいのがこのパウダータイプです。

クリーム・リキッドタイプの特徴

クリーム・リキッドタイプは、肌にピタッと密着するので、うるおいやツヤのある肌に仕上がるのが特徴です。指にとり、ポンポンと少しずつのせていきます。発色が良いものが多く、付けすぎるとハイライトだけ浮いた印象になってしまうため注意をしましょう。

＼　コンパクトに持ち歩きたい方に　／

■シェーディングの選び方

 

クリーム・リキッドタイプの特徴

クリーム・リキッドタイプのシェーディングも、ハイライト同様に肌にピタッと密着するので、長時間崩れにくくいのが特徴です。指にとり、ポンポンと少しずつのせていきます。高発色なものが多いので、濃くつけすぎないよう注意をしましょう。

■【基本編】ハイライトとシェーディングの塗り方とコツ

1．基本の塗る箇所

ハイライトもシェーディングは、塗る箇所が重要です 基本的には、ハイライトは顔の高さを出したい部分や、ふっくらとみせたい部分、明るいツヤをプラスしたい部分にのせます。

間違った箇所に塗ると、顔が膨張して見えてしまうことがあります。 シェーディングは、面積を減らしたい部分、陰影をつけたい部分にのせます。間違った箇所に塗ると、顔色が悪く見えたり、暗い印象になってしまうので注意が必要です。

また、ハイライトもシェーディングも、すべての箇所に塗ってしまうと、メイクが派手になりすぎたり、違和感がでたりするので、顔の輪郭やなりたいイメージに合わせて、塗る箇所は選び分けましょう。

2．基本の塗る量

ハイライトもシェーディングも、どちらも塗りすぎは禁物です。 ハイライトの塗りすぎは、浮いてみえてしまったり、派手になってしまいます。太陽の光や電気を浴びたときに目立ちすぎることもあるので、ほんのり明るくツヤが出る程度に塗るのがポイントです。 シェーディングの塗りすぎは、厚化粧に見え、色が不自然にのることで違和感を感じます。 肌の色よりも1～2トーンくらい暗く見える程度に、ナチュラルに塗りましょう。
 

＼　正しい量で塗った仕上がり　／

基本の塗る範囲

【輪郭別】ハイライト＆シェーディングの入れ方
 

《丸顔さん向け》ハイライト＆シェーディングの入れ方

丸顔さんは、鼻筋・頬骨の高い位置・顎先にしっかりハイライトをいれて高さを出し、フェイスラインの丸みをシェーディングで削るイメージで塗るのがポイントです。
 

▼ハイライト

《面長さん向け》ハイライト＆シェーディングの入れ方

面長さんは、顔の上半分にハイライトいれて目線を上方向にずらし、おでこの生え際と顎先の顔の上下にシェーディングをいれて縦の長さをカモフラージュさせるのがポイントです。
 

▼ハイライト

《逆三角形(ベース型)さん向け》ハイライト＆シェーディングの入れ方

逆三角形さんやベース型さんは、ハイライトを鼻の付け根・頬の下・顎先にポイントでいれてふっくら感を演出し、フェイスラインの角をシェーディングで削るイメージで塗るのがポイントです。
 

▼ハイライト

《卵型さん向け》ハイライト＆シェーディングの入れ方

卵型さんは、輪郭を活かしてハイライトをメインにシェーディングは控えめにするのがポイントです。立体感をアップさせて、すっきりと綺麗なフェイスラインを作りましょう。
 

　　　

▼ハイライト

■まとめ
 

メイクの仕上げにプラスするだけで、がらっと顔の形や印象を変化させてくれるハイライトとシェーディング。 自分の顔の輪郭に合わせて入れ方を工夫することで、理想の顔の形に見せることができるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 皆さんが、毎日のメイクで理想の自分に出会えますように。