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ヴェレダナチュラル・ケアマタニティブック 10/20(火)新発売！

更新日：2009.09.25

ヴェレダ　ナチュラル・ケアマタニティブック

ヴェレダ　ナチュラル・ケアマタニティブック
2009年10月20日(火)新発売

今春発売になって以来、大人気の｢ヴェレダナチュラル・ケアベビーブック｣に続いて、はじめてママになられる方のためのお役立ちブックが届きました！ヴェレダのもっているメソッドをベースにつくられた、はじめてベビーを授かったママの心の不安やからだの変化についての解説や、快適なマタニティライフを送るための知恵がいっぱいつまった本です。
｢乳首のケアってなに？｣｢吐き気だけがつわりじゃない。｣
｢頭がぼんやり｣｢仕事がはかどらないのも妊娠したから？｣
はじめてのママにとって、はじめて知ることの多いこと。肌、からだ、心の変化に合わせたリラックス方法のアドバイスや妊娠線の予防、乳首ケア、つわりの時の食事など、実践的な情報も満載。妊娠中の不安解消やベビーへの思い、出産への思いをつづるマタニティノートつきです。はじめての出産を迎えるママへ。ご自分用、贈り物におすすめの一冊です。

自然な出産のための10か月
ヴェレダナチュラル・ケアマタニティブック
税込 1,260円
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｢あかちゃんができた！｣とわかるとき　/　どんどん変化するからだ　/　眠くてしかたがないとき　/　健康的に暮らします　/　何を食べたらよい？　/　水分をたっぷりとりましょう　/など
妊娠がわかったら

こころの準備をします　/　エネルギーが不足したら　/　変化するからだを受け入れる　/　ぼんやりしよう　/　睡眠の変化　/　パートナーも意識して　/など
こころのケアとパートナーとの接し方

スムーズに出産をすすめるには　/　出産に不安を感じたら　/　あかちゃんを迎える準備　/　お産のかたちはいろいろです　/　さあ、いよいよ出産です　/　あかちゃんが生まれた！　/　あかちゃんの気持ちは　/など

｢こころとからだのちえぶくろ｣｢わたしのマタニティノート｣ほか

◆A4変形サイズ　108ページ　並製(ソフトカバー)
◆サイズ：H181XW210XD80mm
◆監修：ヴェレダ・ジャパン
◆発行：アノニマスタジオ／出版社：KTC中央出版

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